Smoothie myrtilles réglisse

Smoothie myrtilles 1

 

Smoothie myrtilles, touche de réglisse

Pour 2 verres

Ingrédients

- 250g de myrtilles

- 100g de yaourt

- 100ml de lait (à votre convenance : de suite, entier, demi écrémé, écrémé ou boisson végétale)

- 1 gousse de vanille

- 1 cuillère à soupe de vanille liquide

- 1 cuillère à café de réglisse 

 

Lavez les myrtilles. Fendez la gousse en deux, et grattez les graines de la gousse. 

Dans un blender versez les myrtilles, le yaourt, le lait, la vanille liquide, la réglisse et les graines de vanille. Mixez

Servez bien frais, avec ou sans glaçons

Smoothie 7Smoothie myrtilles et reglisse jpg

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